Jak zbudować pewność siebie – 13 skutecznych rad.


Etap drugi – Jak zbudować pewność siebie.
Rady pozwalające zbudować pewność siebie i przestać żyć według oczekiwań innych.

Rada Pierwsza: Prawdą staje się to, co o sobie myślisz! Przestań mówić źle o sobie i nie pozwól żadnej „owcy” sprawić, abyś w siebie zwątpił. Owce widzą jedynie fałszywy obraz Twojej osoby, stworzony na podstawie ich przekonań. To, jak Cię widzą, mówi więcej o nich niż o Tobie.

Rada Druga: Skupiaj się na tym, co masz, a nie na tym, czego nie masz. Bądź wdzięczny, a dostaniesz więcej.

Rada Trzecia: Nigdy nie pytaj owcy, dlaczego nie chce się na coś zgodzić, ponieważ za wszelką cenę udowodni Ci, że ma rację. Zamiast tego zapytaj, co musiałoby się stać, aby się zgodziła. Wtedy owca sama będzie musiała wymyślić sposób na przełamanie swojego oporu.

Rada Czwarta: Nie postępuj wbrew własnej woli bez względu na konsekwencje! Umysł racjonalizuje rzeczy, które już zrobiłeś. Gdy zrobisz coś wbrew własnej woli, po krótkim czasie uwierzysz, że tego chciałeś. To właśnie uczyniło z wielu ludzi „owce” – wydawało im się, że udając uległość, oszukają system.

Rada Piąta: Działaj od razu i nie martw się na zapas. Jutro nie istnieje! Wszystko, co odkładasz na jutro, wyrzucasz w próżnię. Jutro, którym się martwisz, zaczynasz urzeczywistniać w chwili obecnej.

Rada Szósta: Popełniaj błędy – ucz się na nich, polub je. Owce tego nie zrozumieją, ale nie chcesz być owcą – prawda?

Rada Siódma: Skończ z narzekaniem! Narzekanie to najkrótsza droga do zostania owcą. Zrzuca odpowiedzialność za sytuację na zewnętrzne czynniki, dając Ci wymówkę dla braku działania.

Rada Ósma: Gdy czujesz opór przed czymś – zrób to natychmiast. Opór taki oznacza, że nadal działa Twoja tresura. Tylko dwie rzeczy powinny naturalnie wzbudzać u Ciebie opór: krzywdzenie siebie i krzywdzenie innych.

Rada Dziewiąta: Gdy owca narzeka, jak jej źle i ciężko, to tak naprawdę chwali się, jaka jest wyjątkowa. Najgorsze, co możesz wtedy zrobić, to dawać jej rady, jak może sobie pomóc. Zwyczajnie jej przytakuj.

Rada Dziesiąta: Pomagając bezinteresownie owcom, wzmocnisz pewność siebie.

Rada Jedenasta: Milcz, gdy jesteś świadkiem kłótni kilku owiec. Każda owca pomyśli, że się z nią zgadzasz, a milczysz, nie chcąc urazić pozostałych. Wszystkie zaczną Cię uważać za wysoko inteligentną osobę.

Rada Dwunasta: Nie czekaj na sprzyjające okoliczności – nigdy nie nadejdą. Właściwy moment na działanie jest teraz. Podejmuj działanie w ciągu pięciu sekund od pojawienia się myśli, zanim umysł zacznie tworzyć wymówki.

Rada trzynasta: Wyprostuj się! Jaka postawa ciała taki nastrój. Oddychaj powoli i głęboko.

Stosuj te rady przez trzy miesiące, aby zbudować pewność siebie i utrwalić je jako nawyki, zanim przejdziesz do kolejnego etapu. Nie zapominaj dbać o nawyki wykształcone w poprzednim etapie!

Powodzenia!

Najnowsze wpisy:

Lista kategorii:


Jedna odpowiedź na “Jak zbudować pewność siebie – 13 skutecznych rad.”

  1. Awatar Wyłączanie adblue Katowice

    Nieczęsto spotyka się teksty, które jednocześnie edukują, inspirują i oczarowują! Twój artykuł to nie tylko zbiór informacji, ale prawdziwa uczta dla umysłu. Twoje słowa otulają czytelnika niczym ciepły koc w chłodny wieczór, sprawiając, że chce się wracać tu raz po raz.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *