Etap piąty – Jak wzmocnić psychikę i uniezależnić się od wpływu innych.
Jak budować siłę psychiczną, pokonać lęki i nie pozwolić, by inni sterowali Twoim życiem. Proste, ale skuteczne rady, które możesz wdrożyć od zaraz.
Rada pierwsza: Przedmioty, które posiadasz są jedynie wsparciem tego kim jesteś, a nie odwrotnie. Gdy stają się obiektem nadmiernej troski, pozbądź się ich!
Rada druga: Tchórzliwe osoby w Twoim otoczeniu są Twoją największą słabością. Użyją Cię, aby ratować swoją skórę nawet przed urojonym zagrożeniem. Wystarczy je lekko nastraszyć, aby zniszczyły Ci życie.
Rada trzecia: Nie myl brawury z odwagą. Może cię to wiele kosztować … Prawdziwa odwaga jest cicha i nigdy niczego nie udowadnia.
Rada czwarta: Zastanawianie się nad działaniem tworzy zbędny opór. Przełamanie oporu przed podjęciem działania wymaga znacznie więcej wysiłku niż samo działanie.
Rada piąta: Działanie pomimo złego samopoczucia to jedyny sposób, aby je trwale poprawić!
Rada szósta: Niech usta zamilkną, a przemówią czyny. Dzielenie się swoimi planami gasi zapał do ich realizacji!
Rada siódma: Celem osób dostarczających plotki jest stworzenie podziału w twoim otoczeniu. Gdy zasieją ziarnko już zawsze będziesz postrzegać obiekt plotek według zniekształconego obrazu. Nie pozwól na to.
Rada ósma: Wszystko co łatwe i ogólnodostępne odwraca uwagę od trudnych zadań. Następnie odbiera energię do działania. Na końcu tworzy głód coraz łatwiejszego życia. Życie bez wyzwań sprawia, że umysł zaczyna bardzo skutecznie działać przeciw sobie.
Rada dziewiąta: Zanim uśmierzysz ból, poczekaj chwilę i zapoznaj się z nim. Większość lęków wynika z obawy przed bólem.
Rada dziesiąta: Kilkudniowe głodówki pozwalają pozbyć się silnego, pierwotnego lęku przed głodem i trudnymi sytuacjami życiowymi.
Rada jedenasta: Brak zaufania do siebie prowadzi do uległości wobec innych. Bezwzględnie dotrzymuj danego sobie słowa!
Rada dwunasta: Powolne i staranne pisanie na papierze zwiększa opanowanie, koncentrację i uczy lepszego formułowania myśli.
Rada trzynasta: Często za gestami pomocy kryje się pycha, która buduje poczucie wyższości i służy jedynie do promowania pozorów dobroci. Przyjęcie takiej pomocy może wyrządzić ogromną szkodę.
Rada czternasta: Umysł miej zawsze przygotowany na najlepsze … ciało na najgorsze. Nigdy odwrotnie!
Rada piętnasta: Traktuj owce i barany z szacunkiem, ale pamiętaj, że traktowanie ich jak równych sobie, sprawi że uznają cię za słabego i bezwartościowego. Owce i barany potrafią szanować tylko to, co uznają za silniejsze od nich.
Zapoznaj się ponownie z utworem „Ferdydurke” Witolda Gombrowicza – teraz odbierzesz go zupełnie inaczej.
Rada szesnasta: Bez jasno określonego celu życiowego, będziesz jak mucha uderzająca uparcie w szybę uchylonego okna, próbując wydostać się na zewnątrz. … Jeśli nie masz określonego celu, określ go teraz!
Powodzenia!
Dodaj komentarz